Denne artikkelen er en betalt annonse. Opp gjennom historien har mennesket være helt avhengig av naturlig dagslys fra solen, og den dag i ...

Denne artikkelen er en betalt annonse. Rapid Eye Movement (REM)-søvn er et søvnstadium som oppstår med jevne mellomrom i løpet av søvnsyklusen. Det ...

Denne artikkelen er en betalt annonse. Fysisk aktivitet og trening løftes svært ofte frem som noen av de aller viktigste faktorene når det ...

Denne artikkelen er en betalt annonse. Det å bruke smokk er svært vanlig, og mange foreldre lener seg på dette som et nyttig ...

Vi skal ikke gå så langt som å si at betting i seg selv gir en helsemessig effekt, men nye plattformer har åpnet ...

Synes du at det mangler noe på kjøkkenbordet, i stua eller på nattbordet? Da er det kanskje noen friske blomster eller grønne planter ...

Det å ha litt for mye vekt på seg er noe veldig mange sliter med, og det blir mer og mer vanlig i ...

En god natts søvn kan være forskjellen mellom en flott og en forferdelig dag, så viktig er det faktisk å hente seg inn ...

Søvnvansker er et stort folkehelseproblem i Norge, og det er særlig søvnmangel som er en utfordring for mange mennesker. Søvnmangel kalles også for ...

Du har sikkert tenkt på hvor utrolig slitsomt det er å støvsuge. Spesielt om du har et større område som må støvsuges. Og ...