Det er mange som har spørsmål rundt det å trene, og det er jo ikke så rart. Man hører mange skrekkhistorier av noen ...

For de av dere som har trent lenge og er glade å holde kroppen i form vet dere nok fordelene av sportsklokker og ...

Det å trene ligger like mye i det mentale som i det fysiske. Alle kan bli store og sterke og komme seg i ...

Det å sykle føles nesten som om at det har blitt glemt bort litt. Nå har vi alle slags muligheter til å ta ...

Ønsker man å trene er det viktig å innhente kunnskap om den treningsmetoden man ønsker å begynne med. Hvis ikke, kan man fort ...

Ønsker man å begynne å trene kan det være hensiktsmessig å skaffe seg litt utstyr. Man trenger kanskje noe treningsklær eller treningsutstyr, alt ...