By I vår moderne verden bruker folk mer tid enn noen gang foran skjermer. Faktisk rapporterer nesten en tredjedel av voksne å være online nesten konstant gjennom dagen. Til tross for de mange fordelene, kommer denne eksplosjonen i digitale dingser også med en pris. Dataskjermen, nettbrettet og smarttelefonen din sender alle ut høyenergi blått lys som ligner på solen. Når du bruker disse digitale enhetene til de sene kveldene, kan eksponeringen for blått lys forstyrre søvn- og våknesyklusen.
Hva briller mot blått lys hjelper med
For å bekjempe effekten av skjermtid før sengetid, tilbyr flere og flere selskaper briller med spesielle linser som kan blokkere blått lys fra å nå øynene dine. Disse glassene som blokkerer blått lys tilbyr en trygg og rusfri måte å sørge for at skjermtid og kunstig belysning sent på kvelden ikke påvirker søvnen din.
Glass som blokkerer blått lys er en ganske ny type teknologi, og bransjen mangler et klart sett med regelverk for å veilede kunder. Enten du er en gamer eller bare trenger å få gjort litt arbeid på datamaskinen din før du legger deg, hjelper det deg med å se gjennom markedsføringskravene for å finne de beste glassene som blokkerer blått lys for dine behov.
Det er mange forskjellige briller mot blått lys du kan finne, som hjelper deg med alt du behøver. Finn briller mot blått lys som passer for ditt behov, enten det er med styrke, eller uten. Og ikke minst når det kommer til prisen. For vi vet at slike ting kan vanligvis ende opp med å koste deg ganske mye penger, men tar du en titt på lenken, så vil du se det motsatte. Så nøl ikke, om du er en av mange som sitter mye ved en skjerm, så kan slike briller være midt i blinken for deg! Og det er ingenting å kimse av.
